مشروب جبار لنسف الدهون

https://www.anosh000.com/?m=1

هذه الوصفة مفيده وإجباره جدا لنسف الدهون بطريقه امانه وصحيه وخاصة دهون البطن كوب واحد يوميا لمده 10 ايام وهتحسي بفرق رهيب على الأقل 2 كيلو في الاسبوع

وأيضاً تساعد على التخلص من مشاكل الأمعاء والإمساك

ويكون ذلك المشروب مناسب أكثر للاشخاص التي يكون لديها وزن زائد أكثر من الاشخاص القريبة من الوزن المثالي

مكونات تحضير مشروب التخسيس

- كوب من اللبن الرائب قليل الدسم

-نصف ليمونه بقشرها

- خياره كامله

- حفنه من النعناع

* في الخلاط الكهربائي نضع المكونات ونضربها جيدا

ثم نشربها واحده واحده وتعتبرها وجبه العشاء

*وهي تكون واجبه كامله ومفيده جدا

* الليمون يكون بقشره لانه يحتوي على نسبه عاليه من فيتامين سي

*وبعد التعود على المشروب سوف تلاحظين الفرق في وزنك وكمان بشرتك

*لان مشروب الليمون بالنعناع والرايب والخيار يعتبر ديتوكس طبيعي ومفيد جدا جدا

*ولابد من المحافظه على كميه الاكل في واجبه الافطار والغدا ومنع النقليات والسكريات والدقيق الأبيض

*وإنشاء الله سوف تلاحظين فرق ملحوظ جدآ عليكي